Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2022
|
59.4 kg
Lost so far: 20.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1295 kcal
|
Fat: 69.74g | Prot: 58.36g | Carbs: 113.05g.
Breakfast: Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Кофе с Молоком, Овсяноблин. Lunch: My Box Суп Чаудер с Морепродуктами. Dinner: Ермолино Сырники с Изюмом. Snacks/Other: Салат Овощной с Маслом, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Травяной Чай (Кроме Ромашки). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tanya_ant25's Weight History
|