Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2022
|
85.9 kg
Lost so far: 29.4 kg.
Still to go: 16.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1136 kcal
|
Fat: 62.29g | Prot: 42.51g | Carbs: 99.79g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Красные Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Стародворье Сосиски Баварские с Сыром, Альпен Гольд Молочный Шоколад Клубнично-Йогуртовая Начинка. Lunch: Русский Десерт Воздушные Зёрна Риса в Сахарном Сиропе, 5D Чипсы 4 Сыра. Dinner: Россия Щедрая Душа Шоколад Молочный Миндаль и Вафля, Жареное Яйцо без Жира, Стародворье Сосиски Баварские с Сыром, Жемчужина России Мороженое Миндаль с Карамельным Соусом. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
w.Valya.w's Weight History
|