Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2022
|
65.8 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1511 kcal
|
Fat: 92.91g | Prot: 39.88g | Carbs: 126.05g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Савушкин Сыр Творожный Легкий Sveza, Слуцкий Каравай Хлебец Белковый Отрубной, Крабовые Палочки Совет Уем Мясо Крабовое, Помидоры. Lunch: Green Салат из Помидоров, Капусты и Сладкого Перца, Корона Тефтели из Индейки, Milka Strawberry Cheesecake, Савушкин Глазированный Сырок Халва. Dinner: Беллакт Пирожное с Шоколадной Вафлей с Начинкой Фундук. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|