Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2022
|
51 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2422 kcal
|
Fat: 79.52g | Prot: 113.48g | Carbs: 316.26g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Мистраль Гречневая Крупа, Яйцо Куриное, Азбука Вкуса Молоко 1,5, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Lunch: Рагу из Баклажанов, Оливковое Масло, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Мистраль Киноа . Dinner: Запеченная или Жареная Форель, Помидоры, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Магнит Картофель. Snacks/Other: Хлеб Кукурузный с Льняной Мукой, Цех 85 Паштет из Куриной Печени, Азбука Вкуса Молоко 1,5, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Иллюзия_'s Weight History
|