Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2022
|
105.4 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 29.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1304 kcal
|
Fat: 56.35g | Prot: 80.79g | Carbs: 117.74g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Bohme Тёмный Шоколад с Мятной Начинкой, Мёд, Кофе. Lunch: Куриный Бульон, Перловка Отварная, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Dinner: Простоквашино Ряженка 3,2%, Мясновъ Котлета из Говядины и Курицы. Snacks/Other: Творог 9%, Каждый День Цветочный Мед, Родные Просторы Конфеты Родные Просторы. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
 Comments
Девченки приглашаю всех в бесплатную группу правильного питания и. Я в ней похудела на 53 кг. У нас куча рецептов и поддержка. Вместе худеть веселее и интереснее. Пишите добавлю всех 89532157235
18 May 22 by member: Раиса11111
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия Радуга's Weight History
|