Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2022
|
85.9 kg
Lost so far: 27.1 kg.
Still to go: 22.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
962 kcal
|
Fat: 50.72g | Prot: 54.10g | Carbs: 82.17g.
Breakfast: Ашан Сыр Российский 50%, Хлебнаш Хлеб Деревенский, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Укроп, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Свинина Отварная, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vasilinaturkina's Weight History
|