Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2022
|
81.1 kg
Lost so far: 23.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1842 kcal
|
Fat: 37.03g | Prot: 84.50g | Carbs: 149.53g.
Dinner: Nestle Фитнес Батончик, Nestle Батончик Фитнес с Цельными Злаками и Шоколадом, Батон, Аведовъ Масло Подсолнечно-Оливковое, Корюшка, Тамариони Коньяк. Snacks/Other: Рот Фронт Ромашка, Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Село Зеленое Молоко 2,5%. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|