|
Вернулась на Кето, за восемь месяцев, набрала 15 кг. Поняла что без Кето, вес будет рости дальше.
|
108.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 35.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1743 kcal
|
Fat: 118.03g | Prot: 130.60g | Carbs: 35.03g.
Breakfast: Салат из Капусты и Огурца, Кофе, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Бекон. Lunch: Белое Озеро Сливки 60%, Клубника. Dinner: Салат из Капусты и Огурца, Кофе с Молоком, Морепродукт Котлеты Рыбные из Минтая, Кролик Тушеный. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|