Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2016
|
77.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1770 kcal
|
Fat: 50.83g | Prot: 87.48g | Carbs: 244.14g.
Breakfast: Льняные Семена, Яйцо (Целое), Кефир 1%, Банан, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие). Lunch: Магнит Банан, Добрый Яблочный Сок, Кофе с Молоком, Пять Плюсов Пшеница с Медом. Dinner: Мистраль Гречка Отварная, Bio Баланс Кефирный 1%, Bio Баланс Кефирный 1%, Огурец (с Кожурой), Милава Творог 5%, Семга Запеченная. Snacks/Other: Пять Плюсов Пшеница с Медом, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Кунжутный. more...
|
|
2787 kcal
|
Exercise:
Breastfeeding - 1 hour, Hiking - 2 hours, Resting - 13 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kg_oblaka's Weight History
|