Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2022
|
62 kg
Lost so far: 27 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1531 kcal
|
Fat: 82.75g | Prot: 77.71g | Carbs: 106.04g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Данессия Салат Морковь Маринованная по-Корейски, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский "Премиум", Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Сарафаново Сметана 15%, Чеснок. Dinner: Ehrmann Grand Dessert Vanille, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Азбука Вкуса Печеночные Оладьи. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alxndra_'s Weight History
|