Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2022
|
64.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2376 kcal
|
Fat: 112.38g | Prot: 140.64g | Carbs: 197.12g.
Breakfast: Lindt Тёмный Шоколад с Инжиром, Молоко 2,5 % Пастеризованное, Яйцо Куриное, Яблоко Гольден, Сардина Тихоокеанская Иваси Натуральная. Lunch: Пятерочка Апельсин, Котлета из Говядины. Dinner: Twix Mini, Простоквашино Молоко 2,5 % Пастеризованное, Ряженка 2,5%, Сахар, Яблоко Сезонное, Творог 5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
phrolov1's Weight History
|