Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2022
|
64.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2404 kcal
|
Fat: 108.88g | Prot: 140.76g | Carbs: 213.66g.
Breakfast: Рыбпромпродукт Сардина Атлантическая Натуральная с Добавлением Масла, Молоко 2,5 % Пастеризованное, Яйцо Куриное, Яблоко Гольден, Mini. Lunch: Котлета из Говядины, Апельсины. Dinner: Ряженка 2,5%, Сахар, Яблоко Сезонное, Творог 5%. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
phrolov1's Weight History
|