Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2022
|
71.2 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 16.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
647 kcal
|
Fat: 38.64g | Prot: 32.94g | Carbs: 40.68g.
Breakfast: Дзержинский Мясокомбинат Сосиски из Куриного Филе, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Яйцо Куриное, Nestlé Молочный и Белый Шоколад, Зеленый Чай, Активиа Биойогурт Груша, Черника. Snacks/Other: Спартак Шоколад Пористый Горький 72%, Активиа Биойогурт с Виноградом, Манго, Папайей и Семенами Чиа, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alena Makeeva24's Weight History
|