Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2022
|
72 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1419 kcal
|
Fat: 66.38g | Prot: 77.00g | Carbs: 134.79g.
Breakfast: Globus Брынза из Цельного Козьего Молока. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Косуля, Овсяная Крупа, Сормовский Хлеб Пирожное "Натали", Чай. Dinner: Клубника, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Snacks/Other: Самса. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|