Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2022
|
73.8 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1429 kcal
|
Fat: 56.29g | Prot: 86.69g | Carbs: 145.72g.
Breakfast: Мясновъ Тортилья Пшеничная, Вареное Яйцо, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Valio Сыр Гауда. Lunch: Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку, Мясновъ Борщ с Говядиной. Dinner: Hochland Фетакса, Красный Лук, Салат Айсберг, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Помидор Сливка, Макароны с Тушенкой. Snacks/Other: Алексеевский Сгущенка с Сахаром, Мясновъ Творожная Запеканка. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaLogi's Weight History
|