Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2022
|
71 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1198 kcal
|
Fat: 51.20g | Prot: 40.42g | Carbs: 141.87g.
Breakfast: Венский Цех Пирожное Заварное "Мечта", Кофе с Молоком, Тунцов Кета Солёная, Фазер Хлеб Энергия Здоровья, Авокадо Авокадо. Lunch: Soul In The Bowl Поке с Тунцом. Snacks/Other: Дикси Груша Конференц. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|