Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2022
|
99.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1091 kcal
|
Fat: 41.41g | Prot: 105.93g | Carbs: 75.18g.
Breakfast: Хлеб, Бегемаг Печень Тушёная с Овощами, Верес Горошек Зеленый, Сырники, Простоквашино Сметана 10%, Вареное Яйцо. Lunch: Синьор Рулетто Бисквитный Рулет Клубника, Monini Масло Оливковое Classico Extra Vergine , Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Уксус, Капуста, Морковь, Благояр Филе Бедра без Кожи. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jenya_Jenechka's Weight History
|