Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2022
|
64.6 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
820 kcal
|
Fat: 36.35g | Prot: 55.81g | Carbs: 68.57g.
Breakfast: Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Вареное Яйцо, ТВХ Лаваш без Дрожжей, Молоково Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Огурец (с Кожурой), Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Гречка Отварная. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aleksirina8832's Weight History
|