Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2022
|
98.9 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 15.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1194 kcal
|
Fat: 64.56g | Prot: 86.27g | Carbs: 63.49g.
Breakfast: Кабачок, Омлет или Яичница, Шампиньоны Гриль, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Говядина Отварная, Кофе. Lunch: Bucheron Горький Шоколад 72%, Свиная Отбивная, Бахетле Капуста Цветная Брокколи Отварная, Рис Вареный. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SteshaVik's Weight History
|