Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2022
|
61.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1191 kcal
|
Fat: 44.08g | Prot: 69.35g | Carbs: 132.06g.
Breakfast: Блины на Молоке, Фабрика Качества Рулет Куриный Традиционный, Сыр, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные. Lunch: Рис Вареный, Магнит Зразы Куриные с Яйцом, Суп из Сайры, Самарский Кондитер Конфеты Чернослив в Шоколаде с Ядром Грецкого Ореха. Dinner: Фабрика Качества Рулет Куриный Традиционный, Белый Хлеб, Яшкино Бретцель с Солью, Магнит Банан, Творог 9%. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tolochkova-k's Weight History
|