Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2022
|
77.5 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1550 kcal
|
Fat: 55.96g | Prot: 126.67g | Carbs: 137.70g.
Breakfast: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, ВкусВилл Молоко 1%, Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Вареное Яйцо, Егорьевская Фабрика Паштет Мясной из Печени, Лента Яблоко, Помидоры, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой. Lunch: Большевик Барни Молоко, Рот Фронт Конфеты Ромашка, Лента Авокадо, 5 Морей Горбуша Натуральная, Огурец (с Кожурой), Редис, Помидоры. Dinner: Лента Яблоко, Замороженная Вишня, Яичный Желток, Макфа Пшеничная Мука, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Peli_1984's Weight History
|