Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2022
|
84.4 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2858 kcal
|
Fat: 79.44g | Prot: 111.02g | Carbs: 426.53g.
Breakfast: Черноголовка Дюшес. Lunch: Fish House Путассу Соломка Сушеная, Русский аппетит Ванильный Капучино, Nesquik Шоколад. Dinner: Мистраль Рис Кубань Белый Круглозерный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Индилайт Стейк из Грудки, Delicato Кокосовое Масло. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|