Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2022
|
90.3 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 25.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1527 kcal
|
Fat: 49.09g | Prot: 139.22g | Carbs: 118.19g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Омлет с Молоком. Lunch: Евро Кебаб Шаверма в Лаваше. Dinner: Хлебец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Курица Вареная. Snacks/Other: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
simvolokova11's Weight History
|