Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2022
|
63.8 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1668 kcal
|
Fat: 63.61g | Prot: 93.28g | Carbs: 184.17g.
Breakfast: Брынза, Сахар, Просто Молоко Молоко 2,5%. Lunch: Jacobs Cappuccino 3В1, Коровка из Кореновки Мороженое Двухслойное Пломбир Ванильный и с Манго и Маракуйей, Клубника. Dinner: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Савушкин Продукт Творог 1%. Snacks/Other: Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря, Аютинский Хлеб Батончик Аютинский, Бахетле Салат Крабовый без Заправки, Дубки Грудки Куриные, Сметана 20%, Prisma Томат Розовый, От Мартина Семечки Отборные. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
emine_2702's Weight History
|