Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2022
|
85.6 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1238 kcal
|
Fat: 40.90g | Prot: 98.17g | Carbs: 125.25g.
Breakfast: Панна Котта с Чёрной Смородиной От Кузьмича, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Глобус Белевская Пастила Яблочная без Сахара, Мясновъ Балык из Куриной Грудки, ВкусВилл Тартин Пшеничный Половинка , Вараксино Яйцо, Жизнь Март Салат из Капусты с Морковью. Lunch: Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара , Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зёрнами и Соком Лесные Ягоды, Голден Яблоко , Торговая Площадь Гороховый Суп, Творожный Сыр из Кефира, ВкусВилл Тартин Пшеничный Половинка . Dinner: Троекурово Филе Грудки, Брокколи. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dementeym's Weight History
|