Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2022
|
56.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1314 kcal
|
Fat: 48.42g | Prot: 91.14g | Carbs: 138.48g.
Breakfast: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью , Сахар, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Адыгейский Сыр Легкий, ВкусВилл Гречневый Ляпун, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: ВкусВилл Ветчина Куриная Нежная, Bonfesto Рикотта Лайт, Щавель, Огурец (без Кожуры), ВкусВилл Гречневый Ляпун, Пятерочка Грейпфрут. Dinner: Лента Яблоко Фуджи, KFD Nutrition Whey Protein Concentrate, Parmalat Молоко 1,8%. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
стюардесса жанна's Weight History
|