Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2022
|
93 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 25 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1469 kcal
|
Fat: 58.16g | Prot: 98.50g | Carbs: 138.04g.
Breakfast: Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Савушкин Продукт Творог Зерненый Малина. Lunch: Белевские Сладости Белёвский Мармелад, Чай, Огурец (с Кожурой), Курица Вареная, Гречка Отварная, Ашан Фасоль с Перцем. Dinner: Огурец (с Кожурой), Ермолино Тушенка Говядина, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), То-То Свинина с Томатами под Сыром, Борщ с Курицей. Snacks/Other: Голден Яблоко , Campina Сливки Порционные, Кофе. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eKaterinaDvoryanka.'s Weight History
|