Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2022
|
82.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2057 kcal
|
Fat: 71.38g | Prot: 195.36g | Carbs: 148.58g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Натуральное Хозяйство Творог 1,8%, На Парах Шоколадный Бисквит. Lunch: Чай, Ремит Колбаса Докторская, Heinz Соус Барбекю, Буше Хлеб Тартин, Гречка Отварная, Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Fit&Sweet Корж Бисквитный, ВкусВилл Говядина Отварная, Салат Овощной, Isla Negra West Bay Sauvignon Blanc Chardonnay, Буше Хлеб Тартин, Грецкие Орехи, Клубника, Шоколадный Бисквит, Шоколадный Торт. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zoran333's Weight History
|