Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2022
|
55.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1292 kcal
|
Fat: 85.89g | Prot: 62.70g | Carbs: 74.85g.
Breakfast: Фундук Фундук, Икра Щуки, Петмол Сливки 33%, Хлебец, Банан. Lunch: Красные Помидоры, Печень Трески, Велком Грудинка Домашняя. Dinner: Окраина Говядина Вареная. Snacks/Other: Сладкий или Горький Шоколад, Банан, Яйцо. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|