Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2022
|
81.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 31.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1897 kcal
|
Fat: 64.95g | Prot: 72.23g | Carbs: 266.41g.
Breakfast: Хлеб Черный, Стародворские Колбасы Колбаса Варёная Молочная Вязанка, Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Belvita Печенье Сэндвич с Йогуртовой Начинкой, Гречневая Каша с Молоком, Курага, Чернослив. Lunch: Heinz Кетчуп Томатный, ФЭГ Огурцы Малосольные, Сыр Российский, Овощное Рагу, Макароны Отварные. Dinner: Chikalab Белый Шоколад с Фундуком и Кукурузными Чипсами, Джинн Семечки Жаренные, Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Домик в деревне Кефир 1%, Ананас (Консервированные с Соком), Редис, Пхали Хинкали Салат с Помидорами и Красным Луком, Хлеб Черный. Snacks/Other: Помидоры Черри, Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, ТХК Печенье Диабетическое, Zero Конфитюр Апельсин, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bagrofam's Weight History
|