Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2022
|
51.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1803 kcal
|
Fat: 74.92g | Prot: 112.61g | Carbs: 174.23g.
Breakfast: Пятерочка Сахар, Cofix Раф Кофе, Barista Кокосовое Молоко. Lunch: Котлета Говяжья, Салат Витаминный, Еда без Труда Суп Грибной С Перловкой. Dinner: Село Зеленое Творог Обезжиренный с Сохраненной Структурой Зерна, Яблоко Зеленое, PharmaMed Фитомуцил, Пятерочка Груша Сезонная, Активия Йогурт Мюсли и Киви. Snacks/Other: Богучарские Семечки Очищенные Жареные , Solvie Печенье Mocca Latte, Solvie Protein Cookies Арахисовое Глазированное, Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|