Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2022
|
84.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1614 kcal
|
Fat: 95.99g | Prot: 49.79g | Carbs: 139.83g.
Breakfast: Салат Овощной со Сметаной, Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом, АО Тандер Сыр Белорусское Золото, Хлебный Спас Печенье Овсяное Злаковое Ассорти. Lunch: Клубника. Dinner: Теремок Блин Лимонно-Имбирный, Теремок Русский Цезарь Салат. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Плутофка's Weight History
|