Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2022
|
64.2 kg
Lost so far: 14.8 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1295 kcal
|
Fat: 35.77g | Prot: 143.21g | Carbs: 101.18g.
Breakfast: DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью , Банан, Фабрика Качества Буженина, Зеленая Линия Сыр "Фитнес" в Нарезке, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Яичный Белок, Яйцо. Lunch: Bonfesto Рикотта Лайт, Кабачки, Federici Спагетти без Глютена, Турбаслинские Бройлеры Филе Цыплят-Бройлеров . Dinner: Green Ray Горох Консервированный, Рост Томаты Черри Медовые, Пекинская Капуста, Огурец (без Кожуры), Авокадо, Турбаслинские Бройлеры Филе Цыплят-Бройлеров . Snacks/Other: Яблоко Семеринка, Ёбатон Печенье Вкус Клубника. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kristinka251's Weight History
|