Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2022
|
59 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1404 kcal
|
Fat: 47.97g | Prot: 151.99g | Carbs: 38.70g.
Breakfast: Zero Низкокалорийный Джем Клубника, Домик в деревне Молоко 1,5%, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Раут Маркет Форель Филе без Кожи. Lunch: Раут Маркет Котлеты из Трески и Кальмара. Dinner: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вина и Воды Абхазии Эщера, Iberica Маслины без Косточки, Руккола, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Агрокомплекс Антрекот из Говядины, Zero Низкокалорийный Сироп Маракуйя, Сырники с Рикоттой. Snacks/Other: Хорошие Продукты Чипсы из Мяса Курицы. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ANNA___PRO's Weight History
|