Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2022
|
77.7 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 21.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1117 kcal
|
Fat: 39.08g | Prot: 79.13g | Carbs: 106.29g.
Breakfast: Яйцо, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Перекресток Бедро Куриное Гриль, Barilla Спагетти Отварные. Dinner: Черника (Несладкая, Замороженная), Байкальский Сметана 10%, Байкальский Творог 2%. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline, Желтая Кукуруза. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tash@666's Weight History
|