Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2022
|
84.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1989 kcal
|
Fat: 42.67g | Prot: 51.30g | Carbs: 359.63g.
Breakfast: Злагода Сметана 20%, Eat Easy Кимчи, Картошка Вареная. Lunch: Чай с Сахаром, Бисквит. Dinner: Оливковое Масло (Первого Отжима), Класс Куриные Ножки по-Сицилийски, Три Медведя Вареники с Картошкой . Snacks/Other: Банан, Красные Яблоки, Банан. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|