Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2022
|
69.9 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1465 kcal
|
Fat: 60.78g | Prot: 63.14g | Carbs: 173.96g.
Breakfast: Фундук Фундук, Эконива Молоко 2,5% , Банан, Киви, Сухие Семена Чиа, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%. Lunch: Кофе, Гречка Отварная, Хлеб из Мультизерна, Редис, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Dinner: Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе с Молоком, Пицца Домашняя. Snacks/Other: Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Eco Botanica Мармелад со Вкусом Чёрной Смородины и Семёнами Чиа. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
1yuliya22's Weight History
|