Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2022
|
51.4 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1038 kcal
|
Fat: 40.62g | Prot: 74.13g | Carbs: 95.30g.
Breakfast: Варенье из Смородины, Творог. Lunch: Вареное Яйцо, Пирожок с Капустой, Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жаренная Рыба, Красные Помидоры. Dinner: Ростик'c - KFC Картофель Фри Маленькая, Варенье из Смородины, Творог, Мёд. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|