Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2022
|
53.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
901 kcal
|
Fat: 34.48g | Prot: 45.44g | Carbs: 104.30g.
Breakfast: Милка Паста Ореховая “Milka” с Добавлением Какао, Vicenta Паста из Семян Тыквы, Перекресток Мини Чиабатта, Магнит Банан. Lunch: Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Огурец (с Кожурой), Слово Мясника Котлеты Каталонские. Dinner: Абрико Пчелиный Мёд Янтарный Подсолнух , Сарафаново Йогурт Термостатный 1,5%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. Snacks/Other: Клубника, Посиделкино Овсяное Печенье с Добавлением Шоколадных Кусочков, 48 Копеек Пломбир с Клюквенным Морсом. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yanochka.vasilieva's Weight History
|