Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2022
|
87.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1346 kcal
|
Fat: 77.04g | Prot: 56.07g | Carbs: 89.75g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Жареная Говядина (Только Постное), Папа Может Сосиски, Пятерочка Лук Репчатый, Востряково Сало Белорусское, Яйцо, Черемушки Хлеб Мультизлаковый Зерновик, Черемушки Слойка с Сыром, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный, Pepsi Adrenaline Rush. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sergej80's Weight History
|