Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2022
|
71.4 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1812 kcal
|
Fat: 63.06g | Prot: 119.18g | Carbs: 162.96g.
Breakfast: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Atech Nutrition Протеин, ВкусВилл Семена Чиа, Набор Конфет Royal Collection, Sport Nutrition Протеин Ваниль, Экстра Овсяные Хлопья. Lunch: Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Пятерочка Картошка, Astoria Бургер Соус, Ашан Блины Простые, Пятерочка Курица. Dinner: Перекресток Сыр Российский, Простоквашино Сметана 15%, Кухня Здоровья Фаршированные Кабачки. Snacks/Other: НЕВА Зефир Бело-Розовый, The Belgian Chocolate Seashells. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fatya tag's Weight History
|