Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2022
|
66.8 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1111 kcal
|
Fat: 42.53g | Prot: 73.33g | Carbs: 116.21g.
Breakfast: Груша, Мёд, Кешью, Valio Творожный Сыр Оливки и Розмарин, Хлеб с Семечками, Огурец, Помидоры, Яйцо. Lunch: Сгущенка, Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры, Зеленые Оливки, Белая Дача Зелень, Редис, Огурец (с Кожурой), Bio Max Кефир 1%, Хлеб с Семечками. Dinner: Romeo Rossi Песто, Морковь, Свекла Вареная, Куриное Филе Жареное без Масла. Snacks/Other: Какао-Порошок (Несладкий), Вареное Яйцо, Банан. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MadamKatie's Weight History
|