Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2022
|
81.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2094 kcal
|
Fat: 80.51g | Prot: 144.19g | Carbs: 202.75g.
Breakfast: Окей Тростниковый Сахар, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Банан. Lunch: Myprotein Impact Whey Protein Natural Strawberry Flavour, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Простоквашино Творог 5%. Dinner: Snickers Сникерс, Окей Тростниковый Сахар, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Егорлык Молоко Сыр Камамбер Классический, Азбука Вкуса Хлеб с Морковью . Snacks/Other: Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alexey.Kokin's Weight History
|