Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2022
|
65.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1793 kcal
|
Fat: 87.47g | Prot: 63.19g | Carbs: 189.58g.
Breakfast: Домик в деревне Сметана 20%, Победа Шоколадные Конфеты "Соната", Овсяноблин Овсяноблин Наш, Чай с Молоком. Lunch: Дядя Ваня Томаты Маринованные, 6 Соток Огурцы Маринованные, Картофель Тушеный с Мясом. Dinner: Глобус Баклажаны Жареные с Чесноком, Зао Хлеб Хлеб Дарницкий Тверской, 6 Соток Огурцы Маринованные, Картофель Тушеный с Мясом. Snacks/Other: Волжский Пекарь Пирожное Глазированное Помадой, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Ароматом Ванили Массовая Доля Жира 20%, Чай с Молоком. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lenok_164's Weight History
|