Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2022
|
58.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1524 kcal
|
Fat: 54.38g | Prot: 102.55g | Carbs: 161.65g.
Lunch: Огурец (с Кожурой), Творожные оладьи, Колбасный Ряд Сардельки Домашние с Сыром, 10 Хлебзавод Хлеб Арнаутский, Жареное Яйцо, Чай с Лимоном. Dinner: 10 Хлебзавод Хлеб Арнаутский, Огурец (с Кожурой), Картофель Тушеный с Мясом. Snacks/Other: Яблоко Айдаред, АТБ Банан, Украинский Творог Нежирный. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Викуся_94's Weight History
|