Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2022
|
90.7 kg
Lost so far: 14.1 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1780 kcal
|
Fat: 46.09g | Prot: 96.42g | Carbs: 233.54g.
Breakfast: Лента Горбуша Слабосоленая, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Блинчики Кефир Б Сах Шудашова , Вкусвилл Тортилья, Кальве Майонез Легкий, Ашан Сыр Российский 50%, Хайнц Кетчуп Томатный, Ашан Шампиньоны. Lunch: Шарлиз Нуга с Лесными Ягодами, Морозко Green Овощные Котлеты, Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Dinner: Моя Цена Мороженое Ванильное в Стаканчике, ВкусВилл Вафли Бельгийские Льняные, Кофемания Хлеб Черный, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный, Кальве Майонез Легкий, Помидоры. Snacks/Other: Seeberger Чернослив , Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
okolo pp life's Weight History
|