Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2022
|
69.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1652 kcal
|
Fat: 93.50g | Prot: 77.20g | Carbs: 132.98g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Балтийский берег Форель Слабосолёная, Окей Хлеб Старозамковый Заварной. Lunch: Троекурово Колбаски Кантри с Яблоком, Щи с Курицей. Dinner: Праздник Вкуса Спагетти с Грибным Соусом, Щедрые Хлебцы Ржаные. Snacks/Other: Торт. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lkuftinova's Weight History
|