Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2022
|
80.7 kg
Lost so far: 17 kg.
Still to go: 20.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1006 kcal
|
Fat: 59.41g | Prot: 81.47g | Carbs: 40.18g.
Breakfast: Сырный Дом Сыр Сулугуни, Каравай Кубани Чиабатта, Папа Может Ветчина. Lunch: Русский Рыбный Мир Тунец в Собственном Соку , Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Зеленая Капуста. Dinner: Greenbox Салат из Печеной Свеклы со Сливочным Сыром, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Smyglyanka86's Weight History
|