Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2022
|
67 kg
Lost so far: 19 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
491 kcal
|
Fat: 23.86g | Prot: 29.62g | Carbs: 40.44g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пятерочка Грейпфрут, Вареное Яйцо. Lunch: Пятерочка Грейпфрут, Вареное Яйцо. Dinner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Natura Сыр Творожный Легкий. Snacks/Other: Брауни Банановый б/с. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|