Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2022
|
76.9 kg
Lost so far: 18.7 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
908 kcal
|
Fat: 29.89g | Prot: 41.82g | Carbs: 123.51g.
Breakfast: Румянец Хліб Естонський, Галка Цикорий с Шиповником, Сухие Семена Чиа, Сквирянка Овсянка, Яйцо Куриное. Lunch: Ашан Хлебцы Рисовые, De Luxe Оливковое Масло, Свекла Вареная, Молокія Йогурт 1,6%. Snacks/Other: АТБ Яблоко Ред Чиф, Wasa Хлебцы Delikatess. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
avrora_me's Weight History
|